ATLETIKA - ​ZŠ JANA MASARYKA

Úterý (od 24.září 2018)
16:30 - 17:30 (1-4. třída) Atletická přípravka
Tělocvična a hřiště
 1) Vyplňte ONLINE PŘIHLÁŠKU 
2) Vytiskněte a vyplňte papírovou přihlášku - (přijde emailem)
Zima 
​- běžecká/pevná obuv
​- termo, tričko, mikina, bunda
- čelenka/ čepice, rukavice
- dlouhé ponožky! 
- šusťáky/ legíny
​- láhev s pitím 
Teplo a Tělocvična
- běžecká obuv
- tričko, legíny/ kraťasy
- ponožky
- láhev s pitím 
- Kšiltovka 
- Pří atletickém tréninku se držíme těchto zásad:
zdravý a komplexní pohyb, přátelství, zábava a regenerace. 
- Na tréninku se děti naučí nejen atletiku:
sprinty, běhy, hody, vrhy, skoky a základy dalších sportů - gymnastika, bojové umění, sportovní a pohybové hry a kompenzační cvičení.
- Správný vývoj dětí je důležitý a proto klademe důraz na:
všestranné a správné pohybové návyky  
- Děti vedeme ke zdravému životnímu stylu: 
Naučíme se, kdy a jak během tréninku pít a jak naslouchat svému tělu - ​Základy zdravé stravy,  kompenzačních cvičení a strečinku
- Mnoho možností do budoucna v pohybové akademii:
registrace na Českém atletickém svazu, tréninky v atletických klubech a účast na atletických závodech. 
Vyzvedávání děti z družiny ZŠ zajištěno:
děti vyzvedne trenér v 16:15-16:20 
děti můžou přijít i samostatně
1 900 Kč/ příspěvek na pololetí 
3 500 Kč/ příspěvek na rok
​

Doplníme
Tel.: 776 366 426
pohyb.akademie@gmail.com



O NÁS

KONTAKTY
NOVINKY
​TRENÉŘI​
​REFERENCE
​GALERIE