Pohybová akademie
  • NOVINKY
  • Příměstské tábory 2023
    • Černošice
    • Dobřichovice
    • Řevnice
    • Praha Radotín
    • Praha Vršovice
    • ZŠ Glowackého
    • Mníšek pod Brdy
    • Zeleneč
  • Kroužky
    • Dobřichovice >
      • Atletika
    • ZŠ Glowackého >
      • Atletika
    • Černošice >
      • Atletika
  • O nás
    • Trenéři
    • Reference
    • Galerie
    • Partneři
    • Osobní tréninky
  • Kontakty
  • NOVINKY
  • Příměstské tábory 2023
    • Černošice
    • Dobřichovice
    • Řevnice
    • Praha Radotín
    • Praha Vršovice
    • ZŠ Glowackého
    • Mníšek pod Brdy
    • Zeleneč
  • Kroužky
    • Dobřichovice >
      • Atletika
    • ZŠ Glowackého >
      • Atletika
    • Černošice >
      • Atletika
  • O nás
    • Trenéři
    • Reference
    • Galerie
    • Partneři
    • Osobní tréninky
  • Kontakty

Fitness

Fitness, kompenzační cvičení, tvarování postavy, redukce hmotnosti...




​
Picture
Picture
Picture
Picture
REDUKCE HMOTNOSTI
NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY
KONDIČNÍ TRÉNINK
TRX, BOSU, BALLANCE, CORE
Picture
Picture
Picture
Picture
NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ
KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ
SILOVÝ TRÉNINK
SPORTOVNÍ PŘÍPRAVA



​Nejčastěji se u klientů setkávám s těmito problémy a požadavky - ​

- Zpevnění problémových partií
- Nabírání svalové hmoty
- Redukce podkožního tuku a hmotnosti
- Profesionální příprava pro kolektivní a individuální sporty
- Zbavení se chronických bolestí zad a krční páteře
- Změna špatných pohybových stereotypů 
- Zlepšení fyzické a psychické kondice 
- Získání kontroly nad svým zdravotním stavem
- Psychický odpočinek od každodenní práce

Všechny tréninky Vám sestavím na míru Vašim požadavkům.
Vaše požadavky můžeme konzultovat každý den od 8:00 do 20:00 přes email nebo na prvním zkušebním tréninku. 
​​
​
O mně
Ceník služeb

O NÁS

KONTAKTY
NOVINKY
​TRENÉŘI​
​REFERENCE
​GALERIE

PříměstskÉ táborY

ČERNOŠICE
DOBŘICHOVICE
ŘEVNICE
PRAHA  RADOTÍN
PRAHA  VRŠOVICE
ZŠ GLOWACKÉHO
MNÍŠEK POD BRDY
ZŠ ZELENEČ




​© COPYRIGHT 2015 - 2023 Pohybová akademie