REDUKCE HMOTNOSTI

NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY

KONDIČNÍ TRÉNINK

TRX, BOSU, BALLANCE, CORE

NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ

KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ

SILOVÝ TRÉNINK

SPORTOVNÍ PŘÍPRAVA

​Nejčastěji se u klientů setkávám s těmito problémy a požadavky - ​

- Zpevnění problémových partií
- Nabírání svalové hmoty
- Redukce podkožního tuku a hmotnosti
- Profesionální příprava pro kolektivní a individuální sporty
- Zbavení se chronických bolestí zad a krční páteře
- Změna špatných pohybových stereotypů 
- Zlepšení fyzické a psychické kondice 
- Získání kontroly nad svým zdravotním stavem
- Psychický odpočinek od každodenní práce

Všechny tréninky Vám sestavím na míru Vašim požadavkům.
Vaše požadavky můžeme konzultovat každý den od 8:00 do 20:00 přes email nebo na prvním zkušebním tréninku. ​​
​

O mně

Ceník služeb