JÓGA PRO DĚTI -DOBŘICHOVICE

KDY a kde

Přihlášky na 2. pololetí

Ročníky:  2011 - 2006
Pondělí  16:15 - 17:00
Skvělý doplněk k atletickým tréninkům

První trénink proběhne 4.2. 2019
Přihlášky do 31.1. 2019
Přihlásit se můžete i v průběhu roku

Studio Mandala
​Palackého 147, Dobřichovice

jAK SE PŘIHLÁSIT

ONLINE PŘIHLÁŠKA

 1) Vyplňte ONLINE PŘIHLÁŠKU 
2) Vytiskněte a vyplňte papírovou přihlášku - (přijde emailem)

Co s sebou na jógu

- pohodlné tričko a kalhoty
- láhev s pitím 
- dobrou náladu 
- bosé nožičky

Celá galerie zde

O józe pro děti

- Pří józe se držíme těchto zásad:
Zdravý a přirozený pohyb pro děti.
Zábava, radost a nadšení z pohybu. 
Protažení zkrácených svalů a posílení oslabených.
Práce s dysbalancemi.
​Jóga je kompenzací pro sedavý způsob života.
Učíme se vnímat svoje tělo a mysl.
Respektujeme hranice našeho těla.
Lekce je vedena hravou formou a je zakončena relaxací.
- Na tréninku se děti naučí nejen jógu:
SPS systém pro Štastnou páteř, kompenzační cvičení a další cviky.
Budeme se učit přenášet filosofické principy jógy do běžného života.
- Správný vývoj dětí je důležitý a proto klademe důraz na:
Správné pohybové návyky a držení těla.

ONLINE PŘIHLÁŠKA zde

CENA

2500 Kč/ pololetí
​PLATBA ZA CELÝ ŠKOLNÍ ROK (SLEVA 10%)*
​Pro atlety - 1900 Kč 
(SC Radotín, ASK Dipoli Černošice Dobřichovice)
Č.Ú.: 2701523321/2010 
Zpráva: Jóga, příjmení

trenéři

Lucie Mutinská
Tel:  +420 774 826 291